Se te estás a questionar ou sentir:
• Tenho tudo mas não me sinto feliz…
• Qual é o propósito da minha vida? Tenho medo de seguir os meus sonhos…
• Não me sinto capaz…sinto que não sou boa/m o suficiente…carrego o mundo nas costas…
• Não consigo dizer o que sinto e isso deixa-me ficar mal…
• Os meus pensamentos atormentam a minha vida e não sei o que fazer…
• Tenho medo de decidir…
• Culpo-mo muitas vezes e me desvalorizo…fico triste
• Sinto um vazio dentro de mim…perdi a alegria na vida
• Sinto-me inseguro/a naquilo que faço…
• Fico frustrado/a porque nada acontece como eu quero….
• Qual é a minha verdadeira vocação? O que realmente gostaria de fazer na minha vida que me desse prazer?
• Não me consigo relacionar com os outros! Será que há alguma coisa de errado comigo?
• Nunca vou ser capaz de amar nem há ninguém que me queira amar…
• Não consigo perdoar. Tenho raiva…
• Ninguém me compreende…sinto-me só…
• Não gosto de mim, há sempre alguém melhor do que eu…
• Estou sempre a falhar e fico desiludido/a comigo…
• Não consigo controlar as minhas emoções…e isso cria problemas nas minhas relações…
• Ninguém me compreende… sinto-me só…
• Não tenho amigos… tenho medo de me relacionar com as pessoas
• O stress e ansiedade consomem-me… não sei como lidar com eles
• Tenho conflitos internos que me bloqueiam, não me deixam avançar na vida…
• Não sei como ultrapassar a separação…está a ser difícil lidar com isso
• Não tenho autoconfiança, sou inseguro/a…gostava de aumentar a minha autoestima…
• Gostava de acreditar mais em mim e ter motivação para realizar os meus sonhos…
• Quero mudar algumas coisas em mim, mas não estou a conseguir fazê-lo…
“Encontrar as respostas a essas questões ou outras que te tiram a paz, pode passar pela conversa comigo em contexto de uma relação terapêutica.”
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